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ESSEN & TRINKEN: Das Angebot an Restaurants und Bars ist hervorragend. Besondere Spezialitäten sind Conch (Meeresmuscheln), Grouper (Barsch), gegrillte, gekochte, geschmorte, gegarte Crawfish (Langusten) und Fischfilets in Anchovis-Soße. Der Nachtisch Guavaduff (Guajaven-Pudding), serviert mit einer Rumsauce, ist wohl die Spezialität schlechthin. Frisches Obst wie Ananas, Mango, Brotfrucht und Papaya kommen von den Out Islands.

Getränke:
Rum ist ein wichtiger Bestandteil vieler einheimischer Getränke. Der Nassau Royal Rum wird örtlich hergestellt und entweder pur oder mit Kaffee serviert. In den Bars wird am Tresen und/oder am Tisch bedient.

NACHTLEBEN: Viele Hotels haben eine Bar oder einen Nachtklub, und Strandparties und Diskotheken sind überaus zahlreich. In Nassau und Freetown bleiben einige Bars, Kasinos und Nachtklubs die ganze Nacht geöffnet. Live-Unterhaltung mit Calypso-, Reggae- und Goombay-Musik sowie Limbo sorgt für ausgelassene Stimmung.

EINKAUFSTIPS: Angeboten werden Porzellan, Bestecke, Lederwaren, Stoffe, britische Spirituosen, Gläser und Silberwaren aus Skandinavien, Schweizer Uhren, deutsche und japanische Fotoapparate und französisches Parfüm. Zu den einheimischen Produkten zählen aus Stroh gefertigte Artikel aller Art, Schmuck aus Seemuscheln und Holzschnitzereien.
Öffnungszeiten der Geschäfte:
I. allg. Mo-Sa 09.00-17.00 Uhr.

SPORT: Tennis, Squash, Baseball, Softball, Basketball, Volleyball, Fußball, Rugby, Golf, American Football und Kricket werden gern und ausgiebig gespielt. Die Tennis- und Squashplätze sind ausgezeichnet. Golf: Es gibt zehn 18-Loch-Golfplätze.
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